Tuttavia, come sottolinea Bartold, gli esseri umani sono variabili, quindi reebok scarpe perché dovremmo aspettarci che il modello di attacco del tallone da 12 mm funzioni per tutti? Questo è il motivo per cui sono così perplesso dalla sua volontà di combattere il movimento minimalista. Se alcune persone ne traggono beneficio, perché tutta la resistenza? Certo, ASICS crea scarpe da corsa simili a molte scarpe minimaliste, ma in bocca al lupo al corridore ricreativo che vuole trovare un paio da provare e non ha accesso a un negozio specializzato.

È davvero improbabile che troverai Piranha o Hyperspeed nel tuo Foot Locker o Dick's Sporting Goods. Fino a poco tempo fa, il corridore medio ha una piccola scelta, ma per andare con il sollevatore da 12 mm, modello che colpisce il tallone. Per fortuna, aziende progressiste come Saucony, Merrell, Altra, Vibram e New Balance stanno offrendo opzioni alternative reebok classics alle masse in corsa. Sì, ogni corridore è diverso e ha requisiti diversi.

Gli aneddoti suggeriscono che alcuni corridori beneficiano di un approccio scalzo o minimalista. Perché ignorarlo? Se ritieni che gli esseri umani siano variabili, perché il modello da 12 mm è onnipresente nella gamma di scarpe reebok classic ASICS. Chiede una prova, quindi eccone una. Contro Squadrone e Gallozzi, 2009. Correre in caduta zero Vibram Fivefingers rispetto alle scarpe tradizionali ha ridotto il consumo di ossigeno e ridotto il tempo di contatto con il terreno (che si è dimostrato associato a una maggiore velocità). Forse non è un esempio perfetto, ma l'affermazione secondo cui NON ci sono prove è falsa.

Quando si criticano i sostenitori minimalisti per la mancanza di prove, sembra che la mancanza di prove non sia così evidente come quando si scava nella letteratura. Senza dubbio, c'è qualche contraddizione, motivo per cui the reebok pump questo dibattito si riscalda così tanto in questi giorni. Inoltre, alcune delle prove che esistono là fuori mettono seriamente in dubbio il processo stesso che ASICS consiglia quando si tratta di scegliere una delle loro scarpe: cosa potrebbe essere più fondamentale di ciò di cui un'azienda calzaturiera ha bisogno di consigliare accuratamente i propri clienti su Come scegliere una scarpa?

Non sono mai stato ferito seriamente in scarpe voluminose e non sono stato ferito seriamente in scarpe minimaliste. Potrei essere o non essere più veloce ora, è davvero difficile da dire. Ma dirò che mi sto divertendo di più, e questo è tutto ciò che conta davvero per me, e davvero non mi interessa se viene pubblicato in un diario con revisione paritaria. Amico, sei serio? Ok, dimentica le affermazioni. Passiamo al processo effettivo di andare al negozio e comprare scarpe da corsa. Perché l'industria calzaturiera ritiene che le scarpe con un rialzo del tallone di 12 mm (o superiore) siano lo "standard di riferimento"? Se non ci sono prove peer-reviewed di queste scarpe altamente ammortizzate? Le scarpe prevengono le lesioni o sono più vantaggiose delle scarpe scarpe reebok a caduta zero, perché non c'è più varietà là fuori?

In sostanza, la scarpa da corsa moderna è rimasta invariata negli ultimi 30 anni se non si contano gli espedienti (cosa che non faccio). Quindi, essenzialmente l'industria calzaturiera, per la maggior parte, sta ancora vendendo il modello T. Diverse aziende potrebbero dargli uno spoiler, ruote Foose, fari HID o un lavoro di verniciatura, ma indipendentemente da ciò che fanno, è ancora un modello -T. Se gli Asics del mondo non iniziano ad abbracciare veramente una cosa chiamata innovazione, allora diventeranno l'IBM del settore calzaturiero (come un lettore astuto menzionato in precedenza).